Economía

¿Vas en bicicleta al trabajo? En Perú, eso significa un día libre remunerado: estos son los pasos para solicitarlo

Desde hace varios años, está vigente la ley 30936 que “promueve y regula el uso de la bicicleta como medio de transporte sostenible”.

Utilizar frecuentemente una bicicleta contribuye bastante a la salud física. Foto: Panda.org
Utilizar frecuentemente una bicicleta contribuye bastante a la salud física. Foto: Panda.org

La bicicleta es uno de los vehículos más comunes en Lima. Desde hace algunos años, la ‘bici’ se ha convertido en una importante alternativa al transporte público por su bajo costo, eficiencia al movilizarse y, sobre todo, por ser saludable y ecoamigable. Además, es una de las propuestas más fuertes para bajar el tráfico de autos y buses en Lima. Es por estas razones que el Gobierno promueve el uso del objeto de dos ruedas.

El 24 de abril de 2019 se publicó la ley n.º 30936. La Ley que Promueve y Regula el Uso de la Bicicleta como medio de transporte sostenible” permitió a los Gobiernos locales y regionales dar uso a los mecanismos de obras por impuestos para adecuar las pistas e infraestructuras urbanas con el fin de construir ciclovías. Además, esta norma tiene un incentivo muy interesante si usas a la bicicleta como tu vehículo principal para llegar al trabajo.

TE RECOMENDAMOS

EL FENÓMENO DE LOS JÓVENES ‘NINI’ EN EL PERÚ | QUE NO SE TE OLVIDE CON CARLOS CORNEJO

¿Cómo obtener un día libre en el trabajo utilizando la bicicleta?

La ley dispone a los empleadores privados y públicos a incentivar el uso de la bicicleta para llegar al centro de labores. Esto debe hacerse a través de cambios como la flexibilidad con la hora de ingreso, implementación de duchas y días u horas libres. Si eres trabajador del sector estatal, puedes recibir un día libre remunerado si vas a tu centro de labores en bicicleta 60 veces. Esto debe ser certificado por la institución.

Ahora, es importante que tu trabajo tenga registro de tu asistencia con bicicleta. Por ejemplo, el Ministerio del Ambiente hace que sus trabajadores tengan que registrarse correctamente en una matriz proveída por Recursos Humanos. Si esta movilización con bicicleta no es colocada debidamente, no se considerará como válida.

Además, cada primer día hábil del mes, el trabajador deberá "suscribir una declaración jurada en la que declare ser propietario de la bicicleta que usará para asistir a su centro de labores" y proveer una fotografía del vehículo.

Día Mundial de la Bicicleta: ¿cuándo es?

El 3 de junio es el Día Mundial de la Bicicleta. Así lo estableció la Asamblea General de las Naciones Unidas en abril de 2018. La finalidad de esta fecha es darle más importancia al medio de transporte ecoamigable y saludable.

Asimismo, se busca bajar la alta contaminación internacional y combatir el cambio climático que experimenta el planeta Tierra.

¿Cuáles son las partes de una bicicleta?

La estructura principal de la bicicleta es el cuadro, que proporciona la base y el soporte necesario. Unido a este se encuentra la horquilla, una pieza esencial que sostiene la rueda delantera y permite la dirección. Las ruedas, compuestas por llantas, radios y neumáticos, son cruciales para el desplazamiento. La llanta forma el armazón circular, los radios conectan esta con el eje central, y los neumáticos proporcionan tracción y amortiguación sobre diferentes superficies.

El sistema de transmisión incluye componentes como los pedales, las bielas, la cadena y los platos. Los pedales, donde el ciclista coloca los pies, están conectados a las bielas, que giran y mueven la cadena. Esta cadena se desplaza sobre los platos y los piñones, transfiriendo la fuerza de los pedales a la rueda trasera. Para cambiar de marcha y ajustar la resistencia del pedaleo, la bicicleta cuenta con desviadores y mandos de cambio. Los desviadores mueven la cadena entre diferentes platos y piñones, mientras que los mandos permiten al ciclista controlar este movimiento.

El manillar es otra parte crucial, ya que proporciona el control de la dirección. Unido a la horquilla a través del tubo de dirección, el manillar permite girar la rueda delantera y mantener el equilibrio. Los frenos, que pueden ser de llanta o de disco, están montados en el manillar y se accionan con las manetas, deteniendo la bicicleta cuando es necesario. El asiento, o sillín, se monta en la tija del sillín, permitiendo ajustes en altura para mayor comodidad. Este elemento es esencial para el confort del ciclista durante los recorridos.

¿Qué accesorios para bicicleta debería utilizar?

Estos son algunos de los accesorios para bicicleta más utilizados por los usuarios de este transporte.

  • Candado
  • Casco
  • Guantes
  • Bomba de aire
  • Barritas para comer
  • Cámara de aire
  • Manguitos
  • Desmontables
  • Chaleco
  • Cuentakilómetros GPS.

¿Cuántos tipos de bicicletas existen?

Acá te dejamos 11 tipos de bicicletas:

  • Bicicletas urbanas
  • Bicicletas de ruta
  • Bicicletas de triatlón y contrarreloj
  • Bicicletas de montaña
  • Bicicletas plegables
  • Bicicletas BMX
  • Bicicleta de paseo
  • Bicicletas híbridas
  • Bicicletas de pista o circuito
  • Bicicletas eléctricas
  • Bicicletas gravel.
 Ejemplo de bicicleta eléctrica. Estos modelos llevan incorporado una batería que es capaz de almacenar la energía. Foto: Ripley

Ejemplo de bicicleta eléctrica. Estos modelos llevan incorporado una batería que es capaz de almacenar la energía. Foto: Ripley

Lo más visto
Lo último
Desabastecimiento eleva precio del balón de gas hasta casi los 100 soles en Lima y Callao: "Se aprovechan de la situación"

Desabastecimiento eleva precio del balón de gas hasta casi los 100 soles en Lima y Callao: "Se aprovechan de la situación"

LEER MÁS
ONP pagará desde junio a todos los jubilados del Decreto Ley 20530: así será el nuevo proceso

ONP pagará desde junio a todos los jubilados del Decreto Ley 20530: así será el nuevo proceso

LEER MÁS
Lima sin GNV EN VIVO HOY: ultimas noticias, nuevas medidas, alza del precio del gas, acciones del MINEM y más

Lima sin GNV EN VIVO HOY: ultimas noticias, nuevas medidas, alza del precio del gas, acciones del MINEM y más

LEER MÁS
Revisa los candidatos y sus planes de gobierno

Revisa los candidatos y sus planes de gobierno

LEER MÁS

Recetas

Ofertas

Últimas noticias

Último horóscopo de Mhoni Vidente HOY, 8 de marzo 2026: revisa qué dice tu signo zodiacal y si tienes buena fortuna

Precio del dólar hoy, domingo 8 de marzo de 2026, en casas de cambios, bancos y otros canales

➤ Descubre tu HORÓSCOPO DE HOY: qué te deparan los astros este 8 de marzo, según Jhan Sandoval

Economía

Precio del dólar hoy, domingo 8 de marzo de 2026, en casas de cambios, bancos y otros canales

Lima sin GNV EN VIVO HOY: ultimas noticias, nuevas medidas, alza del precio del gas, acciones del MINEM y más

Desabastecimiento eleva precio del balón de gas hasta casi los 100 soles en Lima y Callao: "Se aprovechan de la situación"

Estados Unidos

Elecciones en Nueva York 2025: Zohran Mamdani gana la alcaldía y triunfo le da un fuerte golpe a la era Trump

El 11S el atentado terrorista con más víctimas de la historia: alrededor de 3.000 afectados y cuestionó la seguridad global

Estos son los 5 mejores destinos del mundo para hacer trekking: están en Estados Unidos, España y Perú

Política

Cuánto es el pago si no voto en las Elecciones Generales 2026: multas según distrito

Tras alza de precios del GLP, Minjus advierte que especulación es un delito que se castiga con 8 años de cárcel

Jaime Bayly: “Los políticos peruanos, sean de izquierda o de derecha, siempre encuentran la manera de decepcionarte”